你的优点和擅长是什么？

今天做了一个觉察练习：想一想小时候你喜欢什么？梦想是什么？你认为你的优点和擅长是什么？问问身边3个人你的优点和擅长是什么？分别写出三个优点和擅长。

我想了一下，我小时候喜欢画画，做手工，看家装平面图，凡是有创意的东西都很喜欢。梦想是成为设计师！

再说说优点和擅长，比较有趣的是去问别人，我问了几个好朋友，她们表达了很多欣赏，认真的写了很多内容，感觉听别人夸我真是一件开心又惊喜的事情。有些夸赞的点，我认为自己没有对方说的那么好，还被朋友批评说又在怀疑自己，搞得我真不好意思，其实内心乐开了花。

很感恩大家对我的肯定，夸赞的言语让人感到很喜悦，并且增强了自信，这真是一个很疗愈的练习。而且我发现大家对我的认知和我对自己的认知差别不大，只是程度上别人觉得我很好，而我觉得自己还可以更好。

晚上打电话回家，想借此机会问问我爸对我的看法，结果我爸说我小时候就喜欢娃娃，现在也是，没有什么梦想，优点和擅长也没有，就是比较乖和听话，就是个好孩子。

其实我问之前已经有个预判，实际的答案跟我想的差不多，我就知道我爸对我的认知是很局限的，他并不了解我，但是听完他说的之后我还是有点失落。多想听听我爸夸我，但好像从来没有听过。

不知道父母是不擅长表达夸奖，没有学会如何夸奖，还是一直在用过去的眼光看现在的我们，所以看不到我们现在的样子呢？有时候真的很想得到父母的认可和支持，他们不知道这对孩子来说多重要。