别拿疼痛不当回事！身体疼痛还要忍着，吃止痛药要能解决吗！？

近日，一位老师“跪着”批改作业的照片在朋友圈走红。

照片中的杨老师是一位小学老师，因为长期一线教学工作，让杨老师患上了颈椎病和肩周炎，由于身体无法久坐，因此在备课、批改作业时，杨老师都是“跪着”进行。

“年龄大了，经常腰腿疼，领导照顾我，不让我当班主任了，但是我不能离开课堂。”

“就诊时医生告诉我久坐伤腰,平时必须进行活动。要是实在没空活动，那就跪下来，让膝盖受力，增加血液循环，能缓解腰腿疼痛。”

看到她跪着工作，学校领导和同事一直建议她调理治疗，但都被拒绝了，杨老师一直忍着疼痛坚持在教育一线，但看似肩周炎、颈椎病这样的“小毛病”，但实际却是“大问题”，曾经一次因为肩周炎引起并发症，杨老师在起床时直接晕倒，在医院住了一周多才出院。

杨老师并不是个例，日常生活中无论是做家务事、工作或者长时间低头看手机，在无意识中一直维持相同的姿势会造成同样部位的肌肉负担，久而久之肌肉酸痛，看看你的身边的人是不是曾经或是正在遭受这些疼痛的折磨。

当疼痛超过一个月时称之为慢性疼痛，其特点为原发疾病治愈后，疼痛仍持续存在，甚至存在加重趋势。

别拿疼痛不当回事！身体疼痛还要忍着，当心变成慢性疼痛！

01误区：慢性疼痛不是病

 / 千万不能忍一忍 / 

慢性疼痛是一种病？真的！

长期慢性疼痛不但会造成疾病的加重，持续的疼痛还会引起人体神经、内分泌、心血管、消化等多系统功能失调，进而诱发各种并发症，有的还会引发抑郁症、人格的改变甚至自杀倾向，这给患者及其家庭带来极大的痛苦和负面影响。

慢性疼痛已成为危害人类健康的主要杀手之一，所以慢性疼痛必须引起我们的足够的重视。

在我国这种慢性疼痛患者已经超过了1亿人，并且，每年这个数字还在不断的攀升。其中，腰腿痛是发病率最高的疼痛疾病，发生率仅次于感冒。

02误区：止疼药吃多了成瘾

 / 需在医生或专业药师指导下服用 / 

痛药可以吃，但要在医生和/或专业药师指导下服用，而且并不是所有的止痛药都具有成瘾性。止痛药一般可分为三大类：非阿片类药物、弱阿片类药物（如可待因）和强阿片类药物（如吗啡、羟考酮、芬太尼）。非阿片类药物，如扑热息痛，即对乙酰氨基酚和非甾体类抗炎药一般并不会成瘾。

成瘾性是阿片类药物的一个潜在风险，此类药物一般应用于中重度疼痛。成瘾性不同于身体依赖或者耐药，它与基因、社会心理、环境等因素有关。基于医嘱，规范使用阿片类镇痛药化合物是安全的。

止疼药只能止一时疼痛，且容易个造成心理上的依赖，其实，慢性疼痛并不可怕，完全是可以缓解，甚至是治愈的。

疼痛没有“特效药”，选对正确的疗法

近50岁的张阿姨，在40多岁时膝盖骨就痛得厉害，张阿姨一直忍着没有就医，时间越长越觉得吃力，一受凉疼痛更加难忍，到最后上几级台阶都要扶墙而行，去医院诊断为膝盖骨质增生。

医生说没有什么特效药，这是人开始老化的常有病，给我开了些风湿止痛药。

有一次，张阿姨下班回家，空腹服了药，结果胃痛大发作，又痛又吐，上医院打了二瓶吊针才好，听说打针输液还有副作用，本来体质就不好的张阿姨，一气之下，把药都给丢了。

上月，百草济世中药贴敷中心店门做活动，街边派发的一张单页引起了张阿姨的注意，疼痛专家现场坐诊，张阿姨被深深吸引，立马找到了这家百草济世中药贴敷中心，店内人气很旺，已有不少老人孩子在排队就诊。

吴老师的专业手法和讲解也让张阿姨有了治好多年膝盖骨疼痛的信心。

每个人都有经历过或正在遭受疾病或疼痛的折磨，且90%的患者都在寻找绿色的治疗方法，该去哪治疗？

 

使用中药贴敷绿色疗法，对治疗儿童常见问题，成人慢性疾病等十分有效。

拒绝抗生素滥用！不打针，不吃药，可以代替输液的中医绿色疗法！