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逃避不能解决问题

2019-03-03  本文已影响3人  千寻心
逃避不能解决问题

一转眼就已经到了三月份,而我对工作依旧处于逃避状态。我怕去上班,怕跟同事、客户相处,怕很有压力。

今天下午意外地在图书馆的电梯里,遇到了前公司的老客户,可是我对他们真的丁点儿印象都没有了。他们叫唤我的名字打招呼,我望着他们陌生的脸庞,紧张地心脏都快蹦出来了,涨得满脸通红不知道如何回应他们。真的怎么也想不起来他们是谁了,趁着电梯门的间隙,我飞也似的赶紧逃跑。

跑出去许久,心脏依然狂跳不止。我再也不想记起曾经工作上任何的事情,所以,就连他们我也已选择性地遗忘得一干二净了。但是他们对我很熟悉,不仅知道我名字叫什么,还知道跟我说:我又不记得他们了……

我脑子里尽可能控制住自己,不去想象他们对我的嘲笑与不解,尽可能转移自己的注意力,不要让自己的情绪为此而持续低落下去。对不起。我没有很好的办法了。

这也许就是一种过度自我保护的表现,我怕与人相处的压力,那些人我选择性的遗忘了。自工作以来,我太累了。身体上感觉累,心理上感觉更累。

哪怕休息了将近一个月了,我并没有忙关于工作上的任何事情。即使是整天看看书,写写稿子,散散步之类的,每天几乎都是睡到七八点钟醒来,晚上十一点左右就开始睡觉了,没有做什么事情也感觉非常累,提不起精神来。

每天看着给自己设定的目标不住地叹气,不知该如何行动起来。真希望能有人拿着小鞭子抽打着,催促我赶紧行动起来,唤醒我那颗沉睡的心。

我不可以一直这样逃避下去,终究还是找份工作开始上班,要与各种各样的人打交道的,学会处理来自各方的压力。

不要害怕,不要总是逃避,要振作起来,加油!

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