随笔(8月21日)

早晨骑行13公里，天气凉快，适合骑行。

锻炼身体要有各种活动，不拘泥于单向，或者说，不偏食。

中午去隔壁超市吃自助餐，可选择的菜还不少，连酸菜鱼都有三菜一汤，加上一碗米饭，大概收了20多元，还是划算的。

民以食为天，一日三餐，每天不知道该吃些啥，选择起来真难。大部分都是凑合凑合就过去了。