减肥第二天

2019-07-07  本文已影响0人  孙小青

今天是减肥第二天,主食是白煮鸡蛋,要求整天只吃鸡蛋。

可我还是没有听话,只吃鸡蛋?那怎么行呢?于是,又增加了牛奶,玉米,桃子,酥瓜。

不过,我发现只要能填饱肚子,不吃米饭,馒头和炒菜也可以。

下午想吃烧饼,忍住了。

却没忍住吃了一碗方便面,一块小面包,一支雪糕。

今天运动量够了,上午练功,晚上跳操。

或许是吃多了的原因,体重增加了4两。

明天继续减肥。

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读