收费文章专题活动参加星海师道行者笔记

学习该不该早起

2018-04-15  本文已影响44人  老当毅壮学英语

【老当毅壮学英语原创文章】

学习该不该早起?很多人都有不一样的答案。对我而言,我觉得这个真的是个很私人的问题。

早起得看你的时间适应性,每个人的时间适应性是不一样的,很大程度上取决于你头一天的睡眠质量。

所以,其实不是早起的问题,而是晚睡的问题。

我们很多人都把问题的方向搞错了。

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读