特殊时期的投射

2022-03-25  本文已影响0人  三十七度光

昨天,我还奇怪,这几天家里的气氛怎么会这样和谐?难道每个月考验我的那一天已经通过了?还是我的业障都消完了?

我说的那一天,是女人每个月来例假的那一天。

都知道来例假的那几天,女人特别容易情绪化。作为伴侣一定要多关心,多包容她们。

先生一直是个超级容易情绪化的人。以前的我,也经常被情绪控制,和先生吵架、打架是家常便饭。而每次吵架、打架最狠的时候,都是我来例假的那次。

最近几年,我通过修行,开始学会接纳自己的负面情绪,做到与负面情绪和谐相处,不再被情绪控制去做与家人对抗的傻事了。这样,生活的矛盾就越来越少了。

虽然,我能觉察并控制自己的负面情绪,可潜意识里的焦虑与恐惧感不容易觉察出来,造成内心的负面情绪都投射到身边人身上了。

上午,我看到孩子把两页只写了一排的本子纸画了一条歪歪扭扭的线条。她说隔开写今天的作业,我说:“下次不用再画线了,中间空一排写今天的作业就行。”

接下来,孩子做了一个让我意想不到的举动,她想把那两页未写完的本子纸撕掉扔了,已经撕了三四厘米了。

我赶紧上前阻止,说:“千万别撕,还有这么多能写的。”

我一转身的功夫,孩子把那两页未写完的书本纸给撕成两截了。我看到后,特别生气孩子这样浪费书本纸。

我把那两张撕坏的纸给先生看,这下可把他惹怒了,对着孩子,又是揪,又是打。

看着被打的孩子,我又觉得孩子特别可怜,又后悔自己的做法。

后来,我仔细想了想,觉得孩子这些坏习惯必须得改过来。先生的做法是对的,要不然孩子不长记性,下次就更肆无忌惮了。

我也很希望孩子在我的提醒下,能改正过来,以免受皮肉之苦。孩子挨揍,对她的心理会造成不小的伤害。

每当看到那个委屈可怜的孩子,就像看到当年的自己一样。我很同情孩子,却又无能为力。也许孩子今生的功课(接纳自己的负面情绪)和当年的我一样,需要自己去面对,超越。

允许并学会接纳当下发生的一切,时刻觉知自己。

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