第34天打卡：如何面对多疑的伴侣？

为什么另一半多疑？

      另一半多疑，基本上小时候的亲情依恋风格是忧虑型的。小时候对父母的爱不稳定，依恋关系始终充满忧虑，长大就容易转移到对伴侣的依恋。比如我的前半生中的罗子君，红楼梦中的林黛玉就是这方面的典型例子。

解决办法

1.不要回避问题，努力把依恋风格打造成安全型。打铁还要自身硬。检点自身的行为，不让人怀疑

2.帮助伴侣树立自己的自信心

3.用最包容的心给对方温暖，让对方放心。

个人感悟

      伴侣是要陪你走过一生的人，多一些信任与包容，鼓励她陪伴她，给予她温暖的港湾。