2022.12.19做自己健康第一责任人

19/31：今天主动下楼给老公采购下酒菜了，他阳了，尽量不出门。他在阳面两个家活动，我在阴面活动，还挺巧的。做饭送饭的责任落到我身上。

中午和晚上把饭端到“隔离带”，主动问他要不要喝点酒，他欣然接受，间隔着三四米的距离，两人边聊天边吃。

吃饭时间因此拉长，交流的话也多了。喝完之后告诉我只喝了1两。我未置可否，心里想如新冠放开的政策一样，每个人要做自己健康的第一责任人。

年轻时对他喝酒我是深恶痛绝的，隔三差五就和同学或同事出去吃饭，酩酊大醉回来，严重时曾睡过马路。

那时候我痛苦万分，好多次觉得过不下去了。我自己是那么自律，从不暴饮暴食，不理解他为什么在饭桌上待几个小时，把自己喝到丧失知觉。

给他写过信，动之以情，晓之以理，声泪俱下地劝说，他都答应得好好的，没过几天又重复。说到这里唤起了当时痛苦的感受：无奈、绝望。

想了很多次离婚。记得写作班有一个老师，有点残疾，她的老公还挺帅的。我暗自想嫁得不错。但是后来离婚了，她说是因为西北男人下班就去喝酒，老喝醉回来，她忍受不了。好佩服她的勇气。

但我终究缺乏这个勇气。

喝酒对他的身体有损害，再加上抽烟、打麻将，最近又填了喝浓茶和看网络小说。

学了心理学以后，知道这都是瘾症。可能童年太痛苦，自己条件又差，压力大，压抑，靠喝酒放松，慢慢身体成习惯了。当然，也因此社交面变大了。

我还分析他小的时候生活在农村，环境就崇尚这些，他习得了这些。

这些分析并没有帮助他减少瘾症，只是让我减少了痛苦。那也行吧！

他以前在家里基本不喝酒，偶尔喝会找理由，带着讨好的态度，因为知道我反感。

这几天难得在家吃一日三餐，因为阳了，不得不在家。

即便前一段全员核酸不让出大门，他也每天想方设法去门口的饭店，老板会关起门来给他们几个做饭吃。

后来社区查，饭店不让开了，他在楼上到同事家去继续中午、晚上两顿酒。也很佩服他的人缘好。

看着他喝着酒，确实放松，兴奋，话变多了。他不会因为我的排斥而减少酒，只会更隐蔽。有害健康这些大道理难道他不懂吗？他的健康终究由他自己负责。

曾经有朋友建议我也喝，这样老公就不用出去找酒友了，也行，我不妨多练练酒量，也许哪一天我也有了兴趣，我们可以在家里对酌。