那些“我不行啊”的借口，都来自于恐惧。

同事跟我说：你不用弄小鹅通那么多东西，对我们没有用。

“就做到这样就行了？！”

这不跟学习道理一样嘛，知道考试大纲要考什么，书本每个字都背会，就可以考高分，不用涉及其他用不到的。

“啊这样行嘛！？”真的嘛，书本背会就可以考很高！我不信。

跟着你们报班学习我就能提高？！。就这么简单！不可能吧？。

那我之前也照你说的做过，单词也背了，也没有什么好结果啊，所以我还是不信。

而且还浪费我时间，我并没有怎么样啊！

我还是不敢相信，万一我做了，又没成功，又受伤了怎么办，我不想自己受伤。

其实这个问题跟“被讨厌的勇气”一样吧。因为我害怕表白被拒，所以我制造出脸红恐惧症，这样我永远可以用这个理由，我表白被拒可以说是因为脸红恐惧症，我没表白很难受也可以怪脸红恐惧症。

所以那些“我不行”“啊~我不信”都是我的借口。我是因为“不敢”，就是害怕、恐惧，因为我不想承认恐惧，所以我发展出借口，就是各种“我不行”的理由。

比如“我找不到资料，我上哪里找资料啊，哪里有啊，这么大的地方我上哪里找去啊，各种理由。！”这些也是我的借口么？。是的。