20210227一日食之早中晚

黑米黑芝麻 两个煎蛋 十个汤圆 十个贡丸波菜 红茶下午

20210226一日食之早中饭

早饭一碗红米炒米粥 两个白煮蛋 一杯黑糖水

20210225前

20210222午餐菠芹香菜粉丝 20210223早饭+午饭(糙红米) 20210223晩饭+早饭 20210224唯一午餐 20210224晚饭 20210225早饭1小碗*10.30饿，喝黑糖水 20210225午饭 20210225午餐猪肝面1小碗 20210221早餐2碗用时12分着急了
20210220午餐用时18分晚餐15分
20210220早餐用时24分