91期亲子践行打卡5/90

打卡日期：2018年11月30日

90天打卡累计天数：5/90

#宣言# 不吼不叫做孩子的好榜样

孩子第一个30天目标：

1、作息规律 早睡早起（6:50-21:00）

2、早起清单

家长第一个30天目标：

1、断网一小时陪孩子运动或游戏（每周至少4-5次）

2、以身作则阅读和作业在下班前完成

3、不吼不叫做孩子的榜样。

每日青蛙：

1、舞蹈课

2、睡前阅读

3、亲子时光

️加油小宝（吕萌萌6岁）践行打卡5/30

1.规律作息：11:30-7:00

2.亲子阅读:.《 怕人的声音》《啪啪大屁墩》

3.️今日闪光点：

1.克服困难完成了自己喜欢的贴画。练习了好多次。

2.虽然周末也先完成了作业。

#父母教练检视#：想要孩子做到早睡，需要父母做好榜样，在自己还没有做好的情况下，又要要求孩子做到是不太可能的。

还可以做到，先完成再完美，先自己做到影响到孩子，而不是总是说教。