让坚持成为习惯

2022-10-07  本文已影响0人  圆满_1ce4

坚持了一百多天的日更最近失败了,想想失败的原因是什么呢?是不是由于自己的内心放弃了?是的。有时听到别人的三言两语或者风言风语,心里多少会有些动摇。

因为在简书坚持每天日更,挑战日更条件很简单,只需要每天写满100个字而已。哪怕是小学生都很容易完成的事情,何况自己还是个成年人呢?成年人有更多的经验和故事,想写什么就写什么。只要是正能量的就可以,并不是没啥可写。

其实最近为何会没有继续坚持到底呢?就是听到有人说:“写这么多日记干嘛呢?又要花时间和精力。而且好像没有太大的什么意义。”心里就会开始想,对呀,我是否要继续坚持。我是否可以拿时间来做点其他的。

时间对于每个人都很平等,每天都只有二十四小时而已。看我们自己的选择拿一点时间来做什么,除去每天必须做的事情外,是否可以挤出一点点时间来这里日更,达到日更只是一百个字。

我很少事情坚持每天去做,除了吃饭和喝水。有时身体不舒服,上大号不通畅,连续几天没有想上大号的感觉。饭也不想吃,突然会想到应该停止吃饭,让自己的肠胃休息休息,清理清理。有如此想法时,吃饭有时也会放弃。

想想自己就这样养成了放弃的习惯,遇到问题或困难没有继续坚持到底。太可怕了,这样一辈子还能成就什么事呢?

感恩简书提醒我日更失败,让我开始反思自己,认识自己没有一颗坚持的心,习惯放弃,最终会让自己无法成事。

从现在开始,得好好改变自己。从这里开始去坚持,坚持日更。不一定要长篇大论,从简单的一百多字开始,加油去坚持。让坚持成为习惯,让放弃慢慢在坚持里面消失!

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