2024-09-02

中原焦点团队坚持原创分享第1377天，约练911场 ，总咨199场。

  学习久了会经常用焦点的思维思考一个问题：他想要啥，他拥有啥，他能做啥？身后一步引导他人让他人拥有解决类似问题的能力。这些理念可能在生活当中也会影响到自己。就像孩子学走路的时候，走着走着走成了他人的步伐，他人的身影。而忽略了自己原有的风格。如果作为咨询师可以这样站在咨询师的位置上去陪伴来访者，但是生活还是要走下去的。咨询和生活还是有一些区别的。

    我在思考一个问题：如何才能让自己学会角色转变？不同的身份，不同的位置，要有不同的应对方式。毕竟生活不是咨询，面对现实接地气一些，生活当中可以支持他人但也要有自我尊重自我。只不过是这个自我在学习了之后，让自己遇到问题的时候更加稳定，更加冷静，内心更加有力量，更清楚自己想要的是什么。就像夫妻之间有意见不统一的时候，可以倾听他的想法和感受，但也要听到自己内心的想法和期待。可以平静的反馈给对方，表达给对方。而不是学会了别人的步伐，而忘了自己怎么走。所以生活当中，要知道自己是什么身份，尊重自己的身份，看到自己的需求。