一天要做两件不喜欢的事

这句话是我从《月亮与六便士》中看到的，而且我很认可。它的原句是“为了使心灵获得安静，我们要做两件不喜欢的事”。

我觉得这样做是走向自律的必经之路，做自己不喜欢的，打破现在原本的现状，不满意现在的生活就动起来，努力改变自己的环境。

比如说每天早睡早起，或者读几分钟的书，不超过十分钟的。慢慢的去做，坚持就会养成习惯。