家长如何跟孩子进行有效沟通

图片来自网络

昨天参加了小朋友学校的家长会，王老师分享的如何跟孩子有效沟通，给了我不少的帮助，本篇写作也作为自己学习成长的记录。

回想最近一段时间，自己跟小朋友之间的沟通，确实存在较大的问题，刚好这次老师的分享，给了很多家长一些启发。还是那句话，能传递的只是知识，能让我们了解事情的原因，可以去解释现实中发生的事情，但解决问题还必须得自己去践行。

刚开始老师做了个调查，问在场的所有爸爸妈妈，你们觉得跟孩子之间交流通畅、毫无障碍的是10分，反之是1分，然后从10分往下一一让大家举手，发现大部分家长都处于6-7分的状态，少数家长能在8、9分，可能还有些不到6分的家长不好意思举手，而老师说我们学校的家长跟孩子沟通情况算是非常不错的，她在其他学校分享的时候得到的反馈比这个要差的多。

有一组调查数据显示，问爸爸妈妈，觉得自己是爱孩子的，得到的数据是98.5%，而同样的问题问孩子，觉得爸爸妈妈爱自己的数据则仅有8%。

这个数据说明， 父母绝大多数都是爱自己的孩子，发自内心地爱自己的孩子，只是爱的方式不对，给到孩子的爱，在孩子这一方并没有接收到，甚至得到的结果是爸爸妈妈不爱我。真的值得我们做父母的人反思。

前段时间杭州滨江一个小区，出现过一个上小学的女孩子，跳楼自杀，据说起因是因为妈妈不让她玩手机，就这样的情况看来是非常不可思议的。妈妈不让孩子玩手机，从内心出发肯定是觉得这样对孩子好，说话的语气可能也不是那么温柔，从孩子感受出发完全不是这样的，能走上绝路也肯定不是一次两次了。孩子在10-12岁的期间，是会有很多内在情绪在发展，如果情绪得不到宣泄，男孩子会向外求，例如打架斗殴等，女孩子则会向内求，如果心里的情绪得不到宣泄，总有一天会爆发出来的，出现走绝路的孩子，多是这个时期的女孩子。一个孩子这样了，对于家庭来说将是致命的打击。

在孩子心中，流传着有几句打油诗，表示了当前的状态：

在我心中，老师最凶，晚上补课到九十点钟；

回到家里，老妈最凶，盯着作业从不放松；

老妈走了，老爸最凶，天天把我骂得一窍不通；

父母不在，老子最凶，拳打脚踢，发泄一通！

沟通，是双向的，父母发出询问后能得到孩子的回应，才是沟通，否则只是说教。

有研究表明，在沟通的过程中，语调及身体语言占到了55%，感觉和态度占到了38%，实际的内容只有不到7%，回想自己有时在跟小朋友的沟通中，期望让孩子接受的内容占了绝大多数，而语调和态度则是非常恶劣的，通常小朋友的回应也是相同的态度和语调，最终的结果是不欢而散。

老师讲了一个示例，说一个老师准备上课的时候，有个学生还在打闹，老师跟学生沟通了一会无果，说你要再不停下来就给我出去，你不走我走之类的话。那直接是失败的沟通，不论孩子出去还是老师出去，都不是想要的结果。孩子真走出去了，当老师还不是要去把他找回来，老师还当真自己出去不上课了吗？

在跟孩子沟通的时候，绝对不要说出决绝的话，例如给我滚、有本事你就跳下去等等，孩子会当真跳下去的，一旦走出这一步，家庭的灭顶之灾就来了，而且是绝无挽回的余地。

要尽可能去感受孩子的感受，将父母的爱无条件地传递给孩子，把孩子当做是朋友一样去交流，让孩子获得足够的尊重和理解，当他觉得自己是一个完整独立的人的时候，沟通才能顺畅。偶尔做了错事是非常正常的，我们要去理解他和支持他。

有一些在跟孩子沟通中不能用的句子，可以让作为父母的朋友参考：（部分来自网络）

1、别人都可以做到，你怎么做不到？（不要拿孩子跟别人去比较，孩子有自己独立的人格）

2、你怎么那么笨？（不要否定孩子，要给他鼓励）

3、不是我唠叨，是你不明白。（不要对一些事情一而再地说，只要给孩子提出自己的建议，让孩子自己来选择）

4、今天晚上不许出去，我需要跟你谈谈。（不要占用整块孩子娱乐休闲的时间跟他们谈心，在陪孩子玩的过程中交流）

5、你今天在学校怎么样啊？（不要提过于笼统的问题，应该以积极正面的态度问特定、具体的问题）

6、你这儿想完全错误，应该... （不要打断他们就开始说自己的想法，让孩子思考清楚，给出一定的时间让孩子整理思绪，如果有问题也可以通过提示让孩子自己说出来）

7、别总是乱花钱。（不要老是把话题集中在琐事上，引导孩子去关注更多的有兴趣的话题，如体育比赛、音乐会、电影等等）

8、下次理发时，鬓角剪短一点。（不要总是给他们提不需要的建议，而应该更多地赞许他们的想法）

换一些说法和让孩子能感受到的态度，会让父母和孩子之间的沟通更顺畅。

1、通过提问回答的方式跟孩子沟通，而不是说教的方式；

2、多用尊重和理解的方式跟孩子站在一起；

3、多元化的沟通渠道，不仅仅是语言沟通，还应该多跟孩子一起玩游戏、读书、看电影等等；

4、和孩子做知心朋友，互相交流一些小秘密等等。

家庭是孩子的港湾，要让孩子感觉到回到家是温暖的，父母要成为孩子最可靠安全的朋友和伙伴，让孩子有困难都能得到强有力的支持。像系鞋带这样的事情，在成人看来是非常简单而轻松的事情，但在孩子成长过程中系鞋带就是一件非常不容易的事。

孩子的成长是一个缓慢的过程，在学校里有一只大蜗牛雕像，意味着孩子的成长是比较慢的，作为父母要像陪着蜗牛散步一样，不要着急，慢慢来，孩子在成长的时候，我们就欣赏路上的风景，静待花开。