去推拿

今天在去龙华医院路上总结了身上几种症状，希望通过推拿来解决，现实并不是我想的那样。

到医院等了很长时间的电梯后问前台护士怎么签到，得知要去推拿科里面，进门问里面的护士，护士头也不抬，声音很小，我又问了一遍才知道要先去拿凭条。走到机器旁插入卡看到挂号缴费的按钮，不知道怎么操作了。因为已经在手机上挂过号缴费了，点哪个按钮都不对。拔了卡重新插入，才看到旁边有很小的字体打印凭条。取了之后赶紧去送给护士。

过了一会医生叫号，问我哪里不舒服。我说背不舒服，有时候会疼，估计是久坐的问题。医生说看你现在的体态就是不对的，我听到后赶紧挺直腰杆坐的笔直，然后坦白知道坐直是对的，但坚持一会就累了然后就又驼背了。医生走到我后背看看说两侧不均衡，按按背问我疼不疼。然后开了一些推拿项目，告诉我还是要纠正坐姿，坐一个小时站起来走走。道理我是知道的，但是怎么做到还是需要去摸索的。

我提出的其它问题，晚上做梦肠胃不好的问题只能去内科看了，靠推拿解决不了。

我趴在床上，医生给我推拿，和按摩店里的相比力道稍弱。区别是按摩店里是皮肉，医生这里是按的穴位渗透到身体里了，酥酥麻麻的很舒服。二十几分钟后换上了理疗仪，电流通过触点到达肩膀，肉跟着颤动，闭上眼感受差点睡着。

以前知道自己上肢力量较弱需要锻炼，现在到了不得不锻炼的时候了。上肢肌肉强大了再坚持好的坐姿就不会变形了，加油。