按时刷牙就够了?你刷过舌苔吗?

记得很小很小的时候看过一部动画片《牙刷家族》，那时根本没有意识到，以后的日子会与洁牙用品牵扯不清。

《牙刷家族》

最开始根本没有舌苔清洁的意识，认为每天按时刷牙就清洁到位了。

小时候龋齿，痛得死去活来。好不容易换了牙，消停了几年，又开始长智齿。

还居然四颗都陆陆续续来报道，一家人就是要整整齐齐。

两腮的这块区域往往就成了身体的哨兵。

情绪急躁，着急上火，发烧感冒，这边立马响应，开始发炎红肿。

熬过了最艰难的部分，那块旧的牙龈要萎缩不萎缩，犹抱琵琶半遮面。你吃点儿什么他都要收集起来。漱口漱不净，用电动牙刷刷也刷不干净，只能手持光源晃进嘴里，用牙签啊，牙线啊、棉签啊人工清洁。

稍有疏漏，攒多了又开始发炎。

所以即便口腔有异味，也会认为是没刷净的智齿，或者是胃部消化有问题。

直到高中有天偶然观察到一位同学的牙，瞬间理解了什么叫齿如瓠犀，连牙龈都粉嫩得发亮。

这让我突然意识到，并不是所有人的牙都像我的一样，牙龈萎靡不振，一看就是一副供血不足的样子。

从此以后就对牙齿护理重视了起来。

上网查到了很多资料，这才意识到口腔中始终被忽视的舌苔部分，也发觉自己被广告误导多年。

虽然以往也有一些牙刷宣传自己可以清洁舌苔。但其背面的舌苔刷，极其鸡肋，以至于我一度认为自己的舌苔非常干净，根本无需冒着恶心干呕的风险来清洁。

这次做功课后尝试用了相对独立而专业的舌苔清洁刷。才发现真相emmmm……伴随着如此强烈的气味儿……

啊啊啊啊啊啊

开始的时候你会觉得你的舌苔像是可爱的小松鼠们，有什么好东西都急着囤起来过冬。别看它们个头不大，可是积少成多啊。

但松鼠的记性是真的不咋地，但经过一轮口腔发酵后，被它遗忘了储藏物早已发酵变质，散发出非常……的气味。

这时就仿佛家里的狗，平日里再千娇万宠，看到翔也按耐不住藏在灵魂深处的冲动，忍不住冲上去来两口。

可那又能怎么办？自己养的傻狗，捏着鼻子也得洗干净。

想要它快速变干净的心情都能理解，但是使用的时候力度一定要轻，毕竟是自己的活肉，而不是在刷什么猪肉，真的会疼的。

然后找准合适的角度，否则容易引发呕吐反射。一旦引起反射也不要慌，嘴稍微张小一点就可以了。

最后，每晚刷一次就够了。早晨操作的话容易有胃酸上涌，可能会烧了声带，有一定的风险。

刷过之后，口腔的重量仿佛都减轻。无论是从心理上还是生理上，都有一种前所未有的畅快与轻松。

这种感觉很像是在东北澡堂子搓完澡，冲冲水，擦擦干。抹完身体乳，换上干净衣服。

走在路上感觉自己就是整条街上最纯净通透的崽。

＠槽值小妹