Abcde之a事项练习作业2.

看证券专业书。

1过程记录

当特别难记和易混淆知识出现时，会打断，想玩，干别的，如果是看剧。那直接没边了，彻底忘记任务。

拉肚子，看微信文章，如果引发思考，情绪波动，那更不会干事了。

如何归位：不仅靠这是今天重点事项而归位，更重要是觉得这个事情很重要，很想做，不光靠奖金驱动，还觉得是很好让心静下来事情。

看点小侄女可爱视频，让自己心情好，跟打鸡血一样，有奋斗动力。

2反思

2.1定力不强，很容易被外界分散注意力

2.2遇到困难易逃避

2.3特别善于给自己找借口

3风险控制

3.1学会拒绝，对非重要人和事善于说不

3.2认清什么是重要事，可以多花点时间想

3.3记得时刻提醒自己回神，同时不要用容易让自己走神方式放松。

3.4遇到困难不要轻易放弃，可以打点鸡血在做，但是最好不要中断10分钟。