婚外恋会是真爱吗，该走下去吗？

有个心理学效应，叫作罗密欧与茱莉亚效应，是指越是难以得到的东西，对人们越有吸引力；轻易就能得到的东西或者已经得到的东西，其价值往往会被人们低估、忽视。

这是婚外恋的其中一个原因，越是得不到的东西，越是对我们有吸引力，现实阻碍越大，我们越是会奋起反抗，更努力地去追求对方。而轻易得到的婚姻，反而不容易珍惜。

另一个原因是，自身的投射，是把对完美爱人的幻想投射到对方身上，然后死心塌地地去“爱”。因为尚未真正生活在一起，很多美好的想象还没有被打破，对方的完美和高大会被无限放大。

婚姻不幸，自我价值感的缺失，常常会让我们觉得自己不值得被爱，所以很难拒绝别人的爱意，又或者，我们希望有人爱自己，有人真的对自己好，来证明自己的价值。

如何识别自己所遇的是不是真爱，只要看看对方有没有责任心，有没有在为你们更美好的未来努力进取，有没有长远的打算，而不是一直在空谈。不要被一时的浪漫蒙蔽了双眼。

同时，也审视一下自己，是不是也真的爱着对方。

爱情不是满足需求的方式，而是进入一种关系：相互了解、相互欣赏、分享亲密、同甘共苦。

有些情感的出现是源自本能，理智极难控制。爱一个人没有错，只是社会有社会的伦理规范，有些爱需要理性的克制，否则它会像一把烈火，焚毁你所有的一切。人可以受伤，却不能自毁。

因此，要学会用对的方式去爱，学会接受爱本身，勇敢去面对和承担所有可能的风险。