小习惯的力量不可忽视

很早以前便懂习惯的强大，想无形之中胜别人千里之外，习惯当居首功。

去年7月开始，我坚持每晚睡觉前听得到APP的逻辑思维和李翔知识内参，一直至今。既能助我入睡，还能收获许多知识，虽然也有很多忘记了。毕竟听书能记住东西的概率只有10%，看书是30%，每次听书也都在锻炼专注能力。

今年3月开始每天写日记，随后又开始简书日更，过了不久开始坚持早起。

中途也有失败，例如曾计划过早起跑步，但坚持没多久便放弃了。主要原因还是懒惰，以前但凡放假我必定会睡到八九点才起床。现在已经坚持20天在7点多起床，虽晨跑失败，但依旧早起。

几年前养成了阅读习惯，平均一天阅读一小时吧。阅读带来的好处显而易见，不必多说。

但愿五年后，我依然能坚持早起、写日记、睡前听得到、一天一篇文章（目前起步于简书）。