2017年，内心成长的朝圣路

文/曹门霞客行

人的成长应该是分三个层次，“心”、“身”、“行”：

• 到日本，把沿街乞丐叫起来，躺在街头感受，是“新”体验、“心”成长
• 身材发福的前芭蕾舞者，发明美丽芭蕾系列，是“身”的锻造
• 用脚步丈量多少土地，仗剑一笑走天涯，是“行”的经历

这一年，“心”成长挺快的，以至于我80后的闺蜜说已修炼成仙，师兄说心理年龄比身体年龄长了10岁，YOYO姐姐说从遭遇职场霸凌只会哭的小姑娘，到冷静分析、寻找解决方案。

在互联网上人们会宣泄更多的负能量，在职场板块看到更多的是遭遇的不公平，不管是职场骚扰、不公平待遇、被穿小鞋、失业等，最终得出一个结论：

遭遇的事情，不是你的错，不用觉得抱歉、内疚、甚至自责，把经历的事看作一种修炼，朝圣路上经历的关卡

我们看到的不是全部事实，在无法时刻保持理性、用超脱的视角看待正在发生在自己身上的事情时，可以选择用正确的态度面对，锻炼心理承受的韧性。

但事实是，理性和心理的韧性不是随着年龄增长而增长的，陷入特定情境，会出现停滞，甚至负增长。所以30岁的人依然暴跳如雷，40岁的人依然会被骂哭，50岁的人依然有可能跳楼。

唯一可以肯定的是，同样的坑，你不会踩第二次，就像大病一场，体内产生了特定抗体，同样的病症、常规级别已经无法造成影响。

1.内省内修，热脸贴冷屁股之路

2017年2月14日发的朋友圈

2.忍辱负重，涅槃突破之路

憋着一股子劲儿，边打脸边成长；不管是简书的深度使用者、还是忠实传播者、还是自发型工作者，全栈运营的课程，互联网黑产的系统学习等，所有的经历都不会白费的。

独自去西藏、武功山，掐指一算，去了9个地方，唯独这两个地方，让我印象深刻，到世界之最看日落金山，睡眠不足2小时，徒步12小时，登顶绝望坡，每走一步觉得自己心脏要炸掉，如大漠中踽踽独行，一回头发现已前进万水千山；

坚持日更86天，承诺的日更因为原创公众号被盗，像解除魔咒一般，但坚持三个月让我看到了一点奇迹，无论是吸引来的读者、广告商、出版方等，还是眼界、思维敏锐度、自我信心上的建立。遇到艰难时刻，会鼓励自己再坚持三个月，实在不行，及时止损；

不知不觉码字40万，300篇文章，写作这件事，一直在坚持，没有放弃；

不得不提两件2017年没有完成的事，Python和写书，原本计划在下半年完成的事情，因重心转移滞后。

3.深入内在，看透本质之路

庙小妖风大，理解他人为何这么做，尤其是花了一整年的时间认真学习《社会心理学》，通过现象理解社会人背后的行为动机和机制，提升认知。

2017年4月13日发的朋友圈

4.焦虑犹豫，至豁然洒脱之路

组织了关于焦虑主题的征文，与复旦大学出版社合作，征集了很多优秀文章准备出版成书（可能出版社事情较多，还没个下文……），发现中国人普遍焦虑。

能够正确且坦然的面对自己的情绪和问题，是治愈的第一步，起码投稿的作者们都进入到治愈的第二步——行动。

我接纳了不完美、发呆偷懒、意识到有超高道德标准的自己，旅游、运动、养生、做美食啊，滋养快乐悠闲的性灵，补充心理能量。

最近几个月，因为相信自己，获得了极大的安全感，双脚牢牢踩在大地上的踏实感，终于放弃犹豫，准备走上TOP10%的路。

5.敏感理性，坚定原则之路

多读书、多识人、多修炼，有底线、有原则、有目标，不慌、不忙、不躁。

在互联网时代实名、放真实头像是需要很大勇气，人怕出名猪怕壮，何况还没出名，防止像10月份的时候，出现有人视监我的简书，那是段可怕的经历，还好以我强大的定力和内心，坚挺过来了，为自己鼓掌。

年终总结，终于换了一个形式，破除列to do list的公式化仪式感，开始上升为理论主题色彩的总结，具体事例作佐证。

2018年，很简单，做一个眼睛闪闪发亮的人。