《搞定》有感1

    系统学习心理学相关知识已经有几年了，最近自己觉得好像触碰到了好友说得那个树根的概念了。好友也是一个二级心理咨询师，也是我的绘画心理学的老师，记得两年前一个下午，我俩急头白脸的讨论着（其实是他批评我），他说我没有找到知识的树根，而是在捡树叶，还很忙碌。那是一个不服，我连树叶都才看见，你还不让我稀罕稀罕？随着学习的深入，慢慢发现，我在找根…

  今天也有家长问我孩子成绩上不来的问题，孩子补课很多，也很用功学习，成绩不升反降，怎么办，我忽然想到了自己。他们和我当初一样，找的不是根，同时还不够灵活，不会组合所有的知识。

  今天接触到《搞定》，发现世间的知识真的是相通的，这本似乎是说时间管理的书，其实也在说孩子们学习的书。

  任何你反应过度或者反应不足的事情，都是可能反过来控制你的。

  反应过度：做题砖牛角尖，反应不足：对一些概念不清，不会举一反三。

  订下来，忘记它，处理当下的事情。

  有多少孩子都是，“心不静”，越到期末，越是如此，刚刚拿起物理，写了两个填空，忽然想起化学公式没看，拿起公式思维又偏向了英语单词，心中总是惴惴不安，妥了！一个晚上什么也没做透，没学明白，焦虑情绪上升！

  解决方法，就是记下之后忘记，然后做当下的事情，全身心投入。

收集一切的东西

我和很多孩子一样“懒”，没有收集本的习惯，应该有一个收集习惯，将在头脑中蹦出来的想法收集下来，比如一个没有搞清楚的概念，两个近义词，一个生僻字…将这些放在收集本上，在每天固定时间搞定它们，然后清空，将模糊知识变成夯实的。

  未完继续！