诊断你的阅读习惯《快速阅读》总结

作者：日本 继本圆

时间：2019年1月5日

本书收获：通过阅读本书里面的“诊断阅读方式的习惯”，了解了自己目前的阅读情况。这种方式可以运用到在阅读课上面对大家阅读方式的一个诊断检测，对自己的阅读习惯进行了解。

本书分为五个部分，而我重点学习了第一部分：诊断阅读方式的坏习惯

了解记忆结构：分为3类

短期记忆：18秒

近期记忆：几分钟前或者几天前

长期记忆：数月或数十年前的信息

长期记忆主要分为三类：①意义记忆②情节记忆（情景）（如某些无意的情景引起想起的事情）③程序记忆（如驾驶车辆）

心理辞典：人类大脑颞叶上有一个被称为“心理词典”的部位。

检索的结果，会根据你现在看到的、感受到的、寻求的内容而改变。这个检索系统就被称为“心理辞典”。

诊断阅读习惯：

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