《终身成长》📖改变思维模式，收获幸福人生~

改变思维模式，收获幸福人生

这本书是听了樊登老师的解读之后，依然想去读的一本书，我想更进一步去了解思维模式对行为的影响，和固有的思维模式通过什么方法可以改变。

随着不断成长，身上的使命越来越多，责任也越来越大，各方面对自己的要求越来越高，而相对应的能力却来不及增长，行动也有些跟不上的节奏，这些都和自己的想法有关，所有事情都在更新换代，只有大脑还停滞不前，怎么才能让大脑日新月异，跟上时代的脚步呢？

我逐渐发现读书是个不错的选择，成本不高，还不耽搁做其他事情，而改变思维和行动的书格外吸引我的注意。

《终身成长》就在这时候进入了我的生活。

之前有个粉丝问我，“这本书真的好吗？”

我的回答是，“就看对你有没有用了。”

之后她没有再回复，几天后她再回信息的时候，已经把书买到手开始读了。

这就是读书的意义，对自己有用的就是好书，我认为这本书对我非常有用。

（一）

作者卡罗尔·德韦克在书里介绍了两种思维模式，固定型思维模式和成长型思维模式。

固定型思维模式的人相信自己的能力是固定的，而这种固定的能力需要去证明。

成长型思维模式的人相信自己的能力可以通过能力和经历来改变、成长。

首先不得不承认，我有绝大部分的固定型思维模式，觉得能力是固定不变的，所以总是在证明自己，证明自己即使不努力也能有预期的好结果，可结果总是在现实面前“啪啪啪”打自己的脸。

这么多年可能经历的少，不改变也不觉得有什么障碍，可真正面对问题、需要解决的时候，这种思维的弊端就显现出来了，因为固定的能力解决不了所有问题，所以我需要改变，走出思维的困境。

而这本书里介绍的通往成长型思维模式的旅程，对我来说就是自己需要的，而且是一段必经的旅程。

首先，接受一个事实：每个人都拥有两种思维模式。

接下来，去弄明白是什么引发了固定型思维模式。是失败？批评？还是他人的反对？

然后，去了解当固定型思维模式人格、被激发后会发生些什么。这个人格是谁？并给她命名，她是如何让我们思考、感受和采取行动的？

最重要的是，逐渐去学习维持成长型思维模式的方法，即使那些诱发固定型思维模式的诱因依然存在，都需要教育我们的固定型思维模式人格，并邀请她一起加入我走向成长型思维模式的旅程。

认清和接受事实是第一步，之后的旅程也是艰难的，但再难也要一步步向前走，对自己负责，就是对自己的人生负责。

（二）

成长型思维模式不仅影响着自己，还影响着身边最亲近的人，父母、伴侣、孩子、朋友，就拿自己的另一半来说吧。

爱情是美好而令人向往的，但每个人对待的爱情的态度却不一样。

固定型思维模式者认为，爱情是完美、永恒的，一切都是命中注定如此，就像童话故事里讲的，从此幸福快乐地生活在一起。

成长型思维模式者则认为，这一切都可以被培养、都可以成长和改变。

如果你是固定型思维模式，你对待爱情的态度是命中注定，遇到什么问题，只会觉得是自己当初的选择失误，把问题归结于命运，而不是改变现状。

但如果你的思维得以改变，你仍然想要的是幸福快乐、命中注定的爱情这个结果，只是转变思维，在遇到问题时，你想的是我怎么做才能解决问题，怎么做才能让自己的爱情持久。

这就是思维模式的区别，你认为的命中注定和通过自己创造的命中注定的爱情。

比尔·盖茨对这本书的评价很高，他说：仅仅对成长型思维模式进行一番深入了解，就能使自己的思想和生活彻底改变。

爱情里看似是简单的思维的转变，带来的结果却完全不一样，甚至是完全相反的结果。而且这只是其中一件小事，如果是很多小事积累起来呢？或者说你的思维影响了你的孩子呢？

虽然这没有“牵一发而动全身”的威力，但是如果改变你一个人，影响的却是全家人的话，那意义可就深远了。

改变思维模式，收获幸福人生，如果是能影响一生的事，就值得去做。