运动

天气热了，身上的肉一下也藏不住，走路也觉得有些累，开始怀念儿时瘦瘦的样子，喜欢蹲着做事，特别舒服。现在走多一会明显喘气，再没有身轻如燕的感觉，想想从大学到现在，体重的增加量，怎么都不能接受怎么可以长了这么多。我是吃了多少好吃的啊！

前一阵太忙太忙，终于忙完一阵，我要开始运动打卡，今天第三天，每天半小时，不知能否减肥，起码感觉运动完，身体轻松，看着似乎瘦了一点，先到6月底看看，有没效果。然后再坚持到12月底，看看半年的效果，需要瘦20斤。

小时候不爱运动，但一直瘦，一直很瘦，老师都提醒我注意身体，我身体也不错，小时候很少生病。

现在胖，一直胖，胖了20年，似乎已经习惯，已经适应，想不起曾经瘦的样子。

今天画画自己胖胖的样子，原来胖胖的样子就是自己熟悉的样子，三下两下就画好。背好多人说画得很传神！

熟悉就容易，熟悉就轻松。工作也是如此，上半年一直忙碌，今天单位统计，我还是干了很多活。明显有一种感觉，工作也是互相帮助的，干一项工作可能和下一项也有关系，那下一项就比较轻松。所以，越来越轻松，总数量有高了不少。