蓝手波的第四天

今天过得很白狗呀，开心！

两周前约了今天和一个老师做线上的个案，刚才写的时候才发现很巧呀，刚好今天是白狗日我约了个案。这个个案的机会是线上课程的一个福利，课程结束了就约做了，其实也不知道我想疗愈哪部分，和老师视频那一刻就默默谈到了和原生家庭的关系。

聊着聊着觉察到自己一直以来放大了原生家庭对我的影响，有那么一刻想起了昨天写作的东西里面经历和看到的某些就是我在放大我认为对我不好的影响。就认为我的爸妈小时候总凶猛的吵架对我这个人的成长是不好的，我要是想现在财富或者亲密关系上有好的发展，我就需要疗愈原生家庭这部分。

但发现在个案时间里，我不经意间说出的东西都否定了我的认为，我认为我的爸妈没有给我肢体接触的亲密感，所以我这部分很缺失我不会、很陌生，但我在之前的感情中我发现了这个事情、我不会，我愿意去学习如何去尝试这样去做，我在主动的改变，这是我之前没有看到的自己的某些品质。

我觉得爸妈只是给我带到这个世界上来，他们已经完成了这个任务，这之后我这个人如何成长做怎样的选择都是我自己的事情了；

小时候我们都在一个房间里，爸妈吵架，我其实是想躲到桌子底下的洞里去的，很害怕很恐怖，但我发现我那一刻像被定住一样，是我自己选择坐在那里看他们疯狂的吵架这个场面的，而且我会去烦躁的喊你们能不能赶紧离婚吧，我发现我从来没有因为害怕而选择哭泣，而是也在憋不住的时刻爆发出来喊出我的想法。

这让我想起我自己成年后对自己的一份期待，我期待我自己是可以勇敢面对发生的一切事情的，而且有时候我潜意识里渴望挑战困难，我虽然担忧害怕，但我依然还是总想着冒险，其实这样的勇敢我在小时候就有了，可是随着长大我只聚焦于自己的害怕和恐惧，而没有看到背面的勇敢。

我当时想到恐惧和勇敢，突然就想到了黑暗和光明，光明需要很多很多的黑暗才能遮盖住，而黑暗只需要一束光明就可以打破，就像穿帮了一样。

然后我想我的恐惧和害怕是真实存在的，我也不能挪走它们假装看不到，但如果我的勇敢很多的时候，恐惧的黑暗一下就可以被划破，只是我选择聚焦哪一面，增加谁的力量，我现在要选择后者。

个案做完想看一个昨天意外发现的电影LadyGaga的《巨星的诞生》，也不知道是以前的还是刚上映的没上映的，我就去查了电影票，发现没有但我却发现了之前没时间看的《阿拉姜色》果断排除一切困难买票去看，迟到了十分钟，就喜欢这种少有人看的电影，坐在情侣沙发座上，周围都没有人，我感觉这种电影我看了就调频。

心里有信仰的人，虔诚的心，没有什么可以阻挡的节奏了，而且会觉得那些选择朝圣之路的人花一年的时间，就只是在路上拜忏走路，看起来很单调，只是重复一个动作，却也不觉得那和浪费时间有什么关系了，那我停止一年不工作也是我选择的一次内在之路，也不是浪费时间呀，因为我想要呀，但我一想我也没有好好坚持工作过呀，常常停止，不务正业。

看完电影我就想去找赞羽朋友圈推荐的1901咖啡店，搜了一下还很近，就决定去这里安静的喝咖啡是提拉米苏，记录今天的个案发现和电影。

手机导航最近不好使，在我放弃找这家店往地铁站走的路上，一抬头不经意就发现了，果断推门进去，只有一个空位了，是等我呢没错了。

坐在这里想起最近发生的意见书，朋友圈里一直关注的一个机构这两天在招募去西双版纳版纳的义工，前天晚上看到这个的时候就动心了，但又冒出很多的担忧，今天突然想就去这里了，准备一月份干完辞职吧，年终奖不要了，不等过完年再辞职了，但又害怕自己去了干体力活我这是干啥呢找虐呢吗，不是想放松吗，我去了不喜欢那里怎么办，飞机票挺贵的呢……

然后就想起这招募还挺意外的，就像神来的一样，想起了之前的抽卡lend a hand 和thank god，想起这两个月以来一直出现的各种提示你只要去行动就行了，你怎么知道没有奇迹呢？我想这是不是就是那个帮助我行动的推动力量呀。

还去查了那个发起人的玛雅盘，真是巧合和我的五大力量的上下左右位置都刚好相反，也是神奇了！算了一下合盘发现合盘的支持力量是我的图腾白狗，拓展是对方的图腾蓝风暴，上方的推动是我明年的流年红蛇，虽然也不知道这意味着什么，但觉得很奇妙呀！