2023.12.2 Day328 晨间日志 Nancy

开盲盒一样的早起，感受不断放松的自己~

【日复盘】对自己前一天的工作生活复盘

1.工作任务推进，完成。

2.下午实际休了一个多小时，紧凑的时间完成好几项事情。

【日思】需要思考的内容或工作生活计划

1.开启周末生活。

【日习】学习内容，比如新知或读书笔记

1.琉璃院分享：生活是全然的体验，允许所有事件流过。---特地读了全文，读完后烦躁的心变得安静下来。

2.仕明分享：愿你能够有一件美丽的隐形的披风，环绕在你的周围，眷顾你的生命。这样一件隐形的披风，是每一个人生命里面非常重要的一种体验和感受，因为它保护着我们，守护着我们，让我们可以安全、安心地行走在这个世界上。

3.行远分享：人与人之间最好的关系是解药。小懒对行远说：你要接纳自己专业这个属性，如果你都说自己不专业，那别人也不会觉得你专业---这样的关系绝对滋养。

【日省】对自己的前一天进行反思

1.找到舒缓自己的办法，去实践，真的管用。

2.谢谢大家的支持，感受到能量流动。

【日闲】

昨天发生了哪些小确幸，活在当下，一定能找到让你嘴角上扬的瞬间~

从2020.1.1开始，记录小确幸Day1431

1.晨间日志Day327完成，运动Day347完成，重启冥想放松Day310

2.新员工准时入职，开心，早上忙着对接，协调培训。

3.帮同事做背调并反馈，期待他顺利入职。

4.看到新合作方招聘进行的如火如荼，点赞，也期待接下来有更多合作。

5.一项项梳理手头任务，并拆解，感恩自己，越梳理越清晰。

6.晚了半个多小时出门，但事情都办完了，还有了余闲时间，谢谢。

7.内心的不安，通过读文章，孩子的开解，以及读书，变得安静下来，感恩+谢谢。

8.周五晚上恢复精力为主，喝水，看书，休息，放松。