挤出来的时间是香的

鲁迅：“时间就像海绵里的水，只要你愿意挤，总还是有的。”

我发现挤出来的时间才是香的，平时上班忙，早上早起、中午休息、晚上下班的时间恨不得都利用起来，锻炼身体学习英语。

现在工作时间不忙了，反而放松起来。早上起不来不说，工作时间用来看小说，越来越颓废。希望自己能够重视起来，这里的工作还有二十天，要利用起来多学点东西。

放假两天每天十点起床看小说，逛街。连最基本的跑步和学英语打卡都放弃了，敲下自己的脑门，这么不努力你家孩子知道吗？

十月匆匆忙忙过去了，马上进入十一月，十一月不能再让慵懒的本性控制住自己。

早上六点起床，走路+跑步+锻炼（腹部）

腹部的动作太难了，做不下来。不过还是挺有效的，做过几天运动，肚子真的小了，不过还没成型，一放松肚腩又回来了。为了小蛮腰一定要坚持计划不松口。

打卡流利说，每天读单词半个小时和打卡至少四十分钟，读单词可以放在上班时间。

另外工作期间有时间，将好看小说中的名句和名词背下来，并分析小说结构。

看投资视频每天最少一个小时。

每天写跟踪笔记