冰山之李同学

事件：

孩子休学半年，他想去上学，也制定了计划把学业补上来，可是基本上没有什么行动，也不跟我交流求助；

语言/行为/情绪：

我能接受他现在休学的事实和现状，也想跟他搞好关系，好好沟通，很想去支持和帮助他，可是又无处发力，能力有限，有些迷茫和无助；

感受：

焦虑、愧疚、无力感

想法：

1，如果继续这样发展下去，孩子肯定会废了；

2，孩子的现状，我有很大的责任；

3，孩子不怎么跟我交流和敞开，我心有余而力不足，怎么办？

期待：

1，我期待自己做一个负责任、有能力、亲子关系好的妈妈；

2，我期待孩子能信任我，跟我好好沟通；

3，孩子期待我能够接纳他、不要管他；

渴望：

信任、尊重、允许、接纳、理解

生命力：

价值感和安全感缺乏、爱和联结的能力低；

对自己说三句话：

1，我是一个有限的女人，我是一个有限的妈妈，但我已经在学习和改变中；

2，没有什么是“非如此不可”的；

3，我接纳自己的孩子，也选择相信孩子；

做一件事：

学习给孩子做“心理营养”。