参与《与教练对话》以来的感受

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不知不觉，为期一个月的《与教练对话》共修学习结束了。现在想想，我都会不自然地感受到震惊与幸运，我无法想象自己是怎么坚持下来的，在每周六的上午去全神贯注地参与3个小时，期间去做个人分享和小组练习反馈；也会在这之前，进行课程理论学习。而这样的共修我连续不断地参与了5次。

其实我明白，去做这件事本身并不是让我感受到震惊的源头，而是像这种打开自己身心体验，全情地相信参与的每一个小组伙伴与引导教练，去说出自己内心深处最真实的故事、想法和感受，这对我而言：是一件不那么容易的事。
我是那种会关注他人感受、情绪胜过关注自己的人，由此也造成了我比较敏感的特性，在很多时候我都不知道该如何回复他人的话语；我会害怕最终伤害了别人，也伤害了自己，沉默是绝大多数时的我，我会这样给自己营造一个安全的空间，一个不用去说出很多故事、经历的空间。

但就是这样的我，却完整的参与下来了5次共修，去分享自己的故事，自己的经历，自己的生活，去说出那些如愿的、不如愿的，积极的、不积极的，一切的一切。我会去感受他人的故事背后的积极与消极，我会用我的方式去给到他们支持和能量，我会去让他们体会到，不管他们现在是怎么样的，他们都是值得的，是有资格，有能力，有价值，有梦想，去成为他们想要成为的那个人的。而这些体悟都是在这一次又一次的小组共同分享反馈中不断明确和收获到的！

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我也会觉得自己无比的幸运，是因为在很早的时候能有机会接触到这样一位教练，我们通过一对一交流的方式，去探讨我成长过程中的困惑与迷茫，也是在那时，在我的内心里埋下了一颗种子。我至今还会记得，在那个漫空星斗的夜晚，在一个小时的电话约谈中，我的教练祁老师和我说了这样一句话：
人生，就是从一座山爬向另一座山，思奇，老师愿意陪你一直走下去！而就是这样一句简单的话语，却一直成为我面对低谷、困难时带我走出并不断挑战自己的动力来源。因为我始终相信，在我的身后，还站在那些相信我的人，我并不是孤单奋战，我有勇气去面对这一切！

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而现在，能遇上这样一个机会，在专门的ICF认证教练带领下，去共修教练的入门知识、去身心体验当一名教练是一个什么样的感受与存在。我是幸运的，真的很幸运，能加入其中，由此遇见了李雨健教练，也更深层次的看见你们。在这跨越1个月里的15多个小时中，真的很感谢大家的坦诚，大家的故事，大家的反馈；最感谢的还是李雨健教练，因为有你的陪伴，才让我有机会去遇见更好的自己！
2020-04-08 01:00:17