翻开一本书，遇见新世界

无意中翻开一本书，如同开启一扇门一样，看见了另外一个世界，会改变人生轨迹~

《被讨厌的勇气》-阿德勒的哲学课，是对弗洛伊德心理创伤原因论的否定，以目的论为出发点，聚焦于此时此刻，“世界无比简单，人人都可以随时获得幸福”，让人不困于过去，不畏于将来。

具体方法纲要:

人生课题(工作、交友、爱)分离

从关注自身，转向关心他人

把纵向关系转变为横向关系

基于横向关系为前提的辅助——鼓励

自我接纳、他者信赖、他者贡献

起点于课题分离，终点于共同体感觉

阿德勒心理学是个体心理学，启发自我，我们具备改变的能力，我们缺少的是“勇气”

处于烦恼、困于情、受于惑的你，这本书会带来新启发，试试推开这扇门吧~