《所谓学习好，就是方法好》

跳出思维的框架，不要被固化的思维或框架限制住，向上生长

1.不是 要和他人比较，而是要和“过去的自己”比较，一步步地向上攀登、成长

2.自我认同感-不管自己是什么样都全盘接受，能坦然面对一些失败和挫折

3.自我效能感-给人一种自己很成功 的印象

4.适合自己的学习方法，都是由自己确立的

5.学习，本来就是为了得到某种成果的手段

6.成长，就是把做的事情从不会变成会的过程

7.寻找适合自己的学习法

8.进入社会后，等待你的是“没有答案的世界”

9.作为社会人士，成长是掌握“读取需求”的能力，需要对“如何成为对社会有用的人”这一问题包根究底

10.跳出思维的框架，不要被固定的思维、习惯限制住了自己的行动和思维

11.逐步提升自己的自我效能感，助跑，之后在挑战精神最高昂的时候一口气冲刺，冲过去

12.自卑感是一种复杂、严重的疾病，而且常常会犯，这是一种不了解挫折的源头也不知道该如何消除的状态

13.创造性题目：思考“如果是你的话，你会怎么做”，这就是兴趣的源头

14.学习并非他人强加给你的，而是为了自我成长，要靠自我的意志来完成，目的是为了变成更好的自己

15.我们每天都在变化，所以学习法不能一直不变，不能漫无目的地继续使用，不断地来回重复地微调整，是成功必不可少的条件

16.人天生具有惰性，学习的目的是自我成长

17.可供性，可以引导你进行下一步的行动

18.“等有时间....” 是挫折的源头，要利用碎片时间来学习，没有什么完整的长的，大块的时间

19.放弃寻找“集中的时间”，转化为“只要有一点时间就可以学习”的模式， “活用碎片时间”

20.“好工作”的标准：1.令人激动 2.能赚钱 3.能为社会做贡献，有价值