亲密关系

        昨天听了关于亲密关系的课程，谈到亲密关系的话题，有的人是非常开心的，有的人是挺苦恼的。但是亲密关系又是非常重要的，在亲密关系中可以挖掘最本真的自己，发现自己，找到自己。

        我的我一个表弟害怕谈恋爱，害怕被别人控制，被别人改变，他就感到有了女朋友是一件很闹心的事情，没有一个人生活舒服，我姑姑让他找对象，他也不找。谁说不是呢，两个人生活肯定是比一个人生活麻烦一点，但是也有他甜蜜的时候。你的内心感到亲密关系是怎样的他就会表现出来什么样的形式，可以尝试去突破一下自己，让自己谈上38次恋爱，找到那个对的人。

        在恋爱中，找到那个对的人，百分百的付出，对方才能变成那个真正对的人。在恋爱关系之中，不带有期待，不去求证，好多的女生总是爱问一个问题。“你爱我吗"，你让对方怎么回答，回答说，爱你，接着会问你爱我什么，男生回答什么什么，女生接着又会说那你只是爱我什么什么，那其他的就都不爱了。好麻烦的问题，越问自己纠结越多，不去求证，求证都是自己没有自信的一种表现。

      在恋爱关系中有几个小的建议。

      第一个保持着你好，我好，大家都好的观点。

      第二个在关系中保持着求同尊异，既有共同体，又要有个体，我们不能改变任何人，也不要想着去改变别人，只能改变自己，当有不舒服的时候，只能改变自己让自己舒服。

      第三个就是要了解对方的需求，有时候男生是不知道女生心里想的是什么，你可以直接给他写说明书，让他按照你的想法直接做就行了，你让他猜，猜的对的你高兴，猜不对了，你就会说是那你不爱我了，闹心不。

      第四个就是采用非暴力沟通的方式，表达事实而不是意见；表达感受、情绪，而不是想法；直接说出自己的需求，而不是用辩护或是说服的方式提出需求；提出请求而不是命令，不是要求，不是说服，只是单纯的表达。

        第五个是在恋爱关系中女生不断的求助男生，不断的夸男生，男生需要被尊重，被欣赏，女生需要的是被宠爱，当有矛盾的时候，男生有一个举动就是紧紧的抱着女生，尽管我这么不好，我还是深深的爱着你。