提高心智—升级‘操作系统’
2018-01-14 本文已影响0人
币来币往
我们在教育别人的时候常常说其“心智”不够成熟,那何为心智,已什么标准判断它是否够成熟呢?
我相信大部分人可能不能准确的回答何为心智,何为心智成熟,但一定知道什么样的行为为心智不成熟。
有如下行为的我们会认为该人心智不够成熟
- 明明知道学好专业技能很重要,可就是很话大精力在自我能力的提升上面;明明知道刷朋友圈,看花边新闻对自己的成长没什么帮助,却依然话大量的时间在上面(如果有款app可以记录我们每天在各个app上面花费的时间,我相信大部分人都会相当惊讶,因为这些时间用在任何事情上,都可以让你成为该领域的大牛);
- 三分钟热度,知难而退。自己也很羡慕身边的大牛,也想通过自己的努力也变的和榜样一样优秀。于是每次看到身边的谁谁谁通过自己的努力又升职加薪,走上了人生的小高峰时,自己也充满鸡血,于是买书,订专栏,下决心要发奋图强。书买了,专栏订了也听了几节,心里那种被人超越的不安感慢慢变小,消失了,又该干嘛干嘛去了;
- 别人看的书我也看了,别人听的课我也听了,可就是不能像人家哪样牛。一定是我太笨!于是不得不承认,人与人之间是有差别的,大神就是大神,我还是乖乖做个凡人吧!
以上三点是我认为的心智不够成熟的表现:
- 明明知道什么是好,什么是不好,就是控制不住自己去做好的事情
- 知道什么是好,但就是坚持不住,外界刺激一下动一下,不刺激了也就不动了
- 知道什么好,也都做了,但是量变还没达到质变的时候就放弃了,美其名曰“自己笨”
说直白点就是“道理我都懂,可依然控制不住自己的行为”。
- 我们的行为是什么来控制的呢?大脑
- 我们的大脑具体是通过什么控制我们的行为的呢?我们已有的一些概念,认知来支配我们的行动
- 为什么好的东西总是很难坚持呢? 认知对他们不够重视。
- 为什么认知对好的东西不够重视呢?认知是通过我们大脑里面存在的一些概念以及它们之间的关联来对我们的行为做出评价的。如果概念模糊,关联不强,那自然评价就不高,自然就不重视了。
什么是心智呢?
所谓“心智”其实就是我们人的一个操作系统,它负责支配我们的思考,行为。电脑的操作也是一步步从doc, window XP, window10 一步步升级上来的。我们给不了那些重要的事情应有的重视,就是心智不够成熟的表现。
为什么我们能坚持吃饭,睡觉。因为我们的操作系统对他们足够重视,所有行为上自动也很重要,根本不需要什么坚持,卧薪尝胆的之类的东东。
所有我们该做的事情就是升级我们的操作系统,那么变优秀就会想吃饭睡觉一样容易了,不但不觉得需要付出很多,很累,很难坚持,反而很享受,谁阻拦你,你还会给谁急。
如何提高心智?
概念清楚了,接下来我们要做事就简单了。强化自己大脑里面重要的概念,以及重要概念之间的关联,剔除那些不重要的东东。