爱自己

《当我真正开始爱自己》

                                卓别林

当我真正开始爱自己，

我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，

都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。

今天我明白了，这叫做“真实”。

当我真正开始爱自己，

我才懂得，把自己的愿望强加于人，

是多么的无礼，就算我知道，时机并不成熟，

那人也还没有做好准备，

就算那个人就是我自己。

今天我明白了，这叫做“尊重”。

当我真正开始爱自己，

我不再渴求不同的人生，

我知道任何发生在我身边的事情，

都是对我成长的邀请。

如今，我称之为“成熟”。

当我真正开始爱自己，

我才明白，我其实一直都在正确的时间，

正确的地方，发生的一切都恰如其分。

由此我得以平静。

今天我明白了，这叫做“自信”。

当我真正开始爱自己，

我不再牺牲自己的自由时间，

不再去勾画什么宏伟的明天，

今天我只做有趣和快乐的事，

做自己热爱，让心欢喜的事，

用我的方式、我的韵律。

今天我明白了，这叫做“单纯”。

当我开始真正爱自己，

我开始远离一切不健康的东西。

不论是饮食和人物，还是事情和环境，

我远离一切让我远离本真的东西。

从前我把这叫做“追求健康的自私自利”，

但今天我明白了，这是“自爱”。

当我开始真正爱自己，

我不再总想着要永远正确，不犯错误。

我今天明白了，这叫做“谦逊”。

当我开始真正爱自己，

我不再继续沉溺于过去，

也不再为明天而忧虑，

现在我只活在一切正在发生的当下，

今天，我活在此时此地，

如此日复一日。这就叫“完美”。

当我开始真正爱自己，

我明白，我的思虑让我变得贫乏和病态，

但当我唤起了心灵的力量，

理智就变成了一个重要的伙伴，

这种组合我称之为，“心的智慧”。

我们无须再害怕自己和他人的分歧，

矛盾和问题，因为即使星星有时也会碰在一起，

形成新的世界，今天我明白，这就是“生命”。

    我每天都在想着要爱自己，直到我读到了这首诗才知道什么才是真正的爱自己。

    或许以前我都不知道什么是爱自己，因为我觉得爱自己就是要先去爱别人，因为你爱别人，别人才会认可自己，才会把他们的爱分给你，你才能够拥有爱，后来我才知道，那个不是爱自己，而是没有自己。

    后来我觉得，爱自己就是要让自己拥有的更多，更多的成功，更多的物质，更多的财富，更多的荣誉，只有这些才能支撑自己的无穷无尽的爱，后来我才明白，这些也不是爱自己，而是失去自己。

    然后，我觉得爱自己就是要去做自己喜欢的事情，过自己想要过的人生，因此，我不断地强迫自己和对抗自己，我与自己的生活去对抗，我与自己的工作去对抗，与自己的状态去对抗，因为我觉得这些都不是真正的爱自己，现在，我才知道，这些也不是真正的爱自己，而是执着于自己。

    现在我知道了，真正的爱自己，就是不纠结于过去的自己，不执着于未来的自己，只过好当下的自己，不纠结，不拧巴，云淡风轻，淡定从容，让每一个当下都是最好的当下，这样才是真正的爱自己。

    “不念过往，不惧将来，不困于情，不惑于心，如此安好！”