煤气灯效应

煤气灯效应是来自一部电影，男主故意点亮煤气灯，让它忽明忽暗，女主回来后问男主，男主告诉她不是灯的问题，是女主心理有问题。现在通常指精神控制，也就是我们说的PUA，要想不被PUA，就得有强大的自我，或者识别被人在精神操控，然后远离。

这是一件很不容易做到的事，被PUA的人有男生也有女生，女生居多。所以不要再要求你的女儿做什么乖乖女了，被你PUA惯了，以后进社会是要被渣男PUA的。