文/叶子

01

突然发现有时候我把自己过得很焦虑，不学习或者浪费时间，我就容易变得浮躁和焦虑，我有时候不能心安理得去休息。

我感觉这样的日子似乎也不行，应该要学会去调整自己状态。

02

所谓自律，不是全然放掉天性，也不是不食人间烟火。

而是在自我教化中，慢慢摸索属于自己的节奏——既爱无敌自律的那个自己，也爱放纵声色的那个自己。

在心里，慢慢建立一个信念，就是无论你是风筝还是野马，缰绳永远在自己手里。

03

真正自律的人，生活一定是美好的。因为他们打从心底里喜欢这种自律。

有人认为自律就是把自己的时间都用来“干正事”，无时无刻不把自己的“弦绷紧”，于是就会产生“自律的时间都是辛苦的”这样的想法。

我们要明白，自律的人并不是把自己的时间排的很满，连松口气的时间都没有。自律是享受时间带来的快乐，享受学习、工作带来的快乐。