2022-9-4晨间日记

2022-09-03  本文已影响0人  暗刺牛首瑜伽

今天是什么日子

起床:6:30

就寝:22:37

天气:晴

心情:愉悦

纪念日:无


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

早上的私教圆满,上午去跑了个山,下午接送娃,晚上做甜品

改进:哈哈,吃的有点多,要改呀

习惯养成:没指责自己


周目标·完成进度



学习·信息·阅读


小胖子练她的拉丁舞组合时,每遍动作都不一样,让她对着视频跟节拍,她不屑地扫一眼就自以为明了,急着回去又自己去练去琢磨。

突然意识到,她这是忽视了一个很重要的环节,那就是在前行的路上不断确认和调整,让事情按自己预期的方向去发展。

火箭发往太空的过程中尚且有百分之九十九的时间在矫正,我们如何能确保自己一击必中。

昨晚做作业的时候,她的某个遣词造句让我很意味,问她怎么想出来的,她说她不懂这个意思,于是去查了字典才知道的。

由此得出结论,承认自己并非一看就会,愿意花精力去不断修正变好的人生,会更快乐呀。

健康·饮食·锻炼

爬山了,吃的有点多。今天要均衡饮食


人际·家人·朋友

愉悦


工作·思考

承认自己不是一看就会,要不断去修正


最美好的三件事

1.爬山心情特别美好

2.孩子做事态度很认真了 也会迷恋手机,但让做作业时马上投入。她说她认可的事都会去做。

3.我对自己没那么多苛求了。反而在某些瞬间感受到实实在在的幸福


思考·创意·未来

继续活在当下就好

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