逆袭 | 你只管努力,剩下的交给天意
最近,读到村上春树在《当我跑步时我谈些什么》中的一段话,深觉道出了“芸芸胖生”的心声:
我是那种放任不管的话,什么事都不做也会渐渐发胖的体质。
我太太却不管吃多少(吃得不多,可一有什么事就吃甜点),不做运动也根本不会变胖,连赘肉都不长。
我常常寻思:“人生真是不公平啊!”一些人不努力便得不到的东西,有些人却无须努力便唾手可得。
胖子的辛酸
“身体胖墩墩的全是肉,仿佛夜里落了一层无声的厚雪。”
放假期间,我常在朋友圈中刷到一些叹息:
“吾日三省吾身:胖否?胖否?脸圆否?”
“吃否?吃否?吃吧!少吃一口,也不会瘦!”
当然,我也跻身其中,一度深陷“喝水都胖”的沉沦苦海,至今仍处在“中流击水,浪遏飞舟”的境地。
每当看到别人的纤纤玉指在零食袋中来回游走,就暗下决心:待我翩若惊鸿,定要狂吃不休!
倘若美食送至嘴边,也忙说不要,继而口嫌体直地咽咽口水,扭过头去,“眼不见为净”。内心发出悲鸣:“肥胖是会呼吸的痛,它活在我身上每一个角落……”
每次去超市也常常滞留很久。
别人纠结黄瓜味、芝士味还是抹茶味,我在一旁脑速飞转,念念有词——把千焦换算成大卡再对比脂肪和含糖。
(胖子的固执有时就是:可以吃高热量的薯片放纵一下,但牛奶必须喝低脂!)
胖瘦都是比较级
“欲说还休,欲说还休,我哪里胖,是你太瘦!”
旧时读到朱自清《择偶记》中的一段话,“老妈子回来报告,大小姐个儿比我大得多,坐下去满满一圈椅。”
我当时就暗暗庆幸:觉得自己也还可以,起码坐上椅子还有很大盈余。于是便喜滋滋地跑去跟我弟说:“以后我也是小鸟依人型。”我弟噗嗤一笑,“我看是胖鸟依人吧!”
……
人生第一道艰难的算术题,竟是求心理的阴影面积。
“说者无心,听者有意。”从此,我心中也会给自己贴上“胖鸟”的标签,也算是没有辜负他灵机一动为我“量身定做”的成语。
“知耻而后勇”,往后的日子里,我也会顾及到自己的易胖体质,在吃东西上有所克制,没有勇气去印证那句“好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂二百多斤!”
易胖,咱其实不亏
“人生海海,潮落之后是潮起,你说那是消磨、笑柄、罪过,但那是我的英雄主义。”
在对待易胖体质的态度上,顿悟后的我和村上君可谓是“英雄所见略同”。
“不过细想起来,这种生来容易发胖的体质或许是一种幸运。
比如说,我这种人为了不增加体重,每天得剧烈地运动,留意饮食,有所节制。何等费劲的人生啊!
但倘若从不偷懒,坚持努力,代谢便可以维持在高水平,身体愈来愈健康强壮,老化恐怕也会减缓。
什么都不做也不发胖的人无须留意运动和饮食。并无必要却去寻这种麻烦事儿做的人肯定不会太多,因此这种体质的人,体力每每随着年龄增长日渐衰退。不着意锻炼的话,肌肉自然而然便会松弛,骨质便会疏松。
什么才是公平,还得以长远的眼光来看才能看明白。阅读此文的读者,也许有人抱有这样的苦恼:啊呀呀,一不小心体重马上就增加……应当动用积极正面的思考,将这件事视为上天赐予的好运:容易看清红灯就够幸运了。不过,这么去思考问题也不容易。”
所以,收起对他人羡慕的目光,易胖也不失为一个强身健体,磨练意志的绝佳契机。
其实,除了对抗肥胖外,人生不如意事常八九。我们也不妨调整心态,高瞻远瞩,或许会惊喜地发现:“山重水复疑无路,柳暗花明又一村。”
世界上没有捷径,走过的路,都算数!易胖体质,咱一点不亏!
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