《红头发的N2》｜人生钝感一点又如何

最近，南邮的一位研究生自焚身亡的事情让很多人叹惋。一个年轻的生命，本来应该有大好的前程，却就此陨落。

而自杀的原因据说是不堪忍受导师的压榨。有网友称，该学生被导师谩骂和压榨、人格侮辱、不给改论文、还被要求签延期毕业，因而选择结束生命。

类似的事情近两年已经发生好几起了。

2018年12月，西安交通大学药理学在读博士生杨宝德因不堪导师奴役溺水自杀身亡；2018年12月，同济大学医学院的陆经纬不堪导师重压跳楼身亡；2019年3月26日，武汉理工研究生陶崇园因不堪导师压榨跳楼自杀；2019年9月2日，华科研究生疑因不堪忍受导师重重重压，留血书跳楼……

这些学子都是国之栋梁，却在最美的年华选择自己结束生命。他们自杀的背后固然有制度的弊端，有遇到无良导师的不幸，可是个人的抗挫折能力却也值得怀疑。

这些高等学府的年轻人大多有一个辉煌的履历，上学期间一路过五关斩六将所向披靡，他们的学习能力好风毫不怀疑，可是他们调节情绪的能力却是有待提高。

周围人和他们本人都对他们给予厚望，他们不习惯失败，也经不起打击，导师只是压垮他们的最后一根稻草。

导师固然给他们带来了伤害，可是如果我们钝感一点，可能这一切也只是一种常态的压力，不至于成为他们的心理负担乃至走向绝路。

好风第一次了解“钝感”这个词是在渡边淳一的《钝感力》这本书中，作者认为钝感虽然有时给人以迟钝，木讷的负面印象，但钝感力却是我们赢得美好生活的手段和智慧。

书中总结了钝感力的五项铁律：

1.迅速忘却不快之事。
2.认定目标，即使失败仍要继续挑战。
3.坦然面对流言蜚语。
4.对嫉妒讽刺常怀感谢之心。
5.面对表扬，不得寸进尺，不得意忘形。

这本书举了大量事例说明钝感力给人带来的好处。例如，有些人从不失眠；有些人被蚊虫叮后不痒不肿；有些人吃了不洁食物却肠胃安然无恙；有些人并不介意师父的训斥、且面对当众数落和颜悦色……这些都是生理、神经、情绪不敏感的体现，也是适应性佳的体现，这样才能活得健康、活得身心舒畅。

这本书一出就受到很多人的喜欢，一个主要原因可能就是书中的理论可以帮助我们在这个快节奏的生活中减压。

而最近我读的韩国作家韩贤廷所著的《红头发的N2》这本书，再一次觉得钝感力不仅可以帮助一个人抗挫折，还能够助人成功。

崔贤廷是韩国的一名普通上班族，职业撰稿人，30多岁的独居女。她独自一人拼搏在首尔，有许多挫折和无奈，她坚持用文字和插画记录自己的生活。

以自己为主人公的书《红头发的N》在韩国畅销十万册，她又接着出版了《红头发的N2》。

书中文字特别友好，就好像在写我们每一个普通人的生活，再配上有趣的插画，使得这部书读起来很轻松。

读完全书获益匪浅，其中我感触最深的是：这个女子人生的逆袭除了努力、坚持、善良，还有便是钝感力。

①没有人爱我也没关系，因为我会自己爱自己。

N认为：我们是因爱而生的人，若是没有人爱我们，我们自己也要爱自己，从脚到头审视自己，寻找值得被爱的地方。

有时候他人即地狱，过分在意别人的看法，自己可能会陷入混乱。对于别人恶意的挑衅，不负责任的评价，听完马上抛到脑后即可。

这种有益的钝感，可以使我们从容面对生活中的挫折和伤痛，坚定地朝着自己的方向前进，它是“赢得美好生活的手段和智慧”。

据报道：南邮自杀的研究生经常遭到导师的斥责，面对导师的否定，如果他内心强大一点，觉得自己是优秀的，可能就不会朝着死路走了。

②伤害我们的家伙只是人生中的过客。

如果遇到恨不得揍一顿才解气的家伙，我们应该保持平常心对自己说：“这家伙只是我人生中的一个过客。”

书中用口语化的词汇表达作者的情感，极易引起读者共鸣，好像这就是我们生活的其中一个场景。

人生本就是一场崎岖的苦行，终其一生没有人能够真正一帆风顺，顺风时我们省时省力，逆风时也要学会抗击风浪。

强者不是没有眼泪，而是在含着泪奔跑。曼德拉 在《漫漫自由路》中说：“生命中最伟大的光辉不在于永不坠落，而是坠落后总能再度升起。我欣赏这种有弹性的生命状态，快乐的经历风雨，笑对人生。”

人生是一场修行，我们可能最终也无法修炼得如曼德拉这样的伟人那样通透，经历风雨时快乐很难，但也可以淡定。

苏东坡在沙湖道中遇雨，可以吟出一首传诵千古的《定风波》，“谁怕？一蓑烟雨任平生”，苏子瞻的人生大多都在逆风而行，但他依然走出了一道风景。

面对伤害，钝感一些，很多人都是你人生的过客，如果因为他们你终止了自己的生命，那是极不划算的，活下去，人生才有希望。

迅速忘掉那些不愉快的事情，相信自己，人生的脚步才能迈得稳。

③对自己有清晰准确的定位，有自己的人生方向，并一直为之努力。

N是一个工作在异乡的大龄女青年，她的人生有很多困窘。她都在困惑之后趋于坦然。

没有白马王子又如何，我自己就是那个骑白马的人，请叫我“白马公主”。

面对流言蜚语，不是不曾动摇，而是在动摇后很快更加坚定，这就是《红头发的N2》这本书读来让人有代入感的原因。因为我们大都曾为流言所伤。

真正的光明绝不是永没有黑暗的时间，只是永不被黑暗所掩蔽罢了。真正的英雄绝不是永没有卑下的情操，只是永不被卑下的情操所屈服罢了。

我们要有自我认知力，清晰地知道自己优势何在，自己能做什么，自己要往什么方向去。至于他人的话有益则采纳，无聊或者伤害就钝感一点，不理会即可。没必要因此耿耿于怀，和我们的人生纠缠在一起，阻挡我们前进的脚步。

渡边淳一表示，他早在二三十岁就领悟了钝感力的重要。他说，这个世界不过是一场生存游戏，所以必须要有顽强的意志。要保持或加强自己的生存能力，钝感力是必不可少的。与其有锐利的敏感度，不如对于大多数事物不要气馁，这股迟钝的顽强意志，就是得以生存在现代的力量，也是一种智慧。

能够决定你命运的永远是你自己，而不是其他什么人，导师也不行。

④累了就歇一歇，长长叹几口气，允许自己暂时的不优秀。

N认为：叹气，我们也可以将它看作继续前行的信号，只要不断将积在感情中的杂质吹掉，说不定在不知不觉中，叹气声就变成了笑声。

不在乎别人的看法，不强求完美。不刻意维持自己的完美形象，接受自己在某些方面不够优秀。不害怕别人批评，自己优秀最好，暂时不优秀也没有关系，还可以努力呢。

不怕失败，不怕叹息，就怕永远留在原地，不肯前进，或者干脆逃避，一死了之。

人生本来就是一个不断试错的过程，当你还有资本和勇气去试错的时候，你应该感到开心，因为只要一直在努力，你就有成功的可能。

请一定记得，所谓的完美结局并不包括完美的过程，所谓幸福的结局就是抱着永不放弃的希望继续前行。

每次看到年轻的生命陨落都特别扎心，好风自己的孩子也要上大学，也要进入社会历练，只是想告诉年轻人：百炼才能成钢，把你现在遇到的所有不如意都当成修炼的一个过程，钝感一点，努力一点，人生必将充满希望。