运动&健身运动&健身婚姻育儿

亲子运动之拍球

2017-11-30  本文已影响17人  花落花开_1168

儿子是天生的好胃口,十月怀胎的时候,就要求为娘使劲吃,以至于为娘从孕前110斤迅速上升到160斤,儿子出生时就9斤多,难怪那时觉得米汤都是那么香。

儿子从出生到现在上小学,吃饭几乎没有让我操心过,他虽然看起来也不算胖,但我还是明显的感觉到,他在运动时没有很多孩子所具备的敏捷。相反的,有时感觉他的动作有些笨拙。

上小学后,课业逐渐增多,锻炼的机会似乎又少了一些。于是,我尽可能的想让他多锻炼会儿。其一,可以增强体质,增强免疫力,其二,更有利于他的身心全面发展。其三,增强他的手眼脑协调综合发展能力。而球类运动几乎可以满足这三点要求。

篮球.足球.手拍球这几种球类运动都是挺不错的。手拍球因为不大不小,最近成了儿子的最爱。我们娘俩经常拿个手拍球或足球就这样去小区广场。

亲子运动之拍球

从练习手拍球开始,儿子最初手拍球只能拍上几个,后来我听了一节感统的课,感觉挺不错的。课程说手拍球可以练习孩子的手眼协调能力,开始是流动拍的,也就是不固定地方的拍。

慢慢的我感觉儿子的手拍球进步了一些,于是我又引导他定点拍球,或者抛接球练习。让孩子固定在一个点上拍球,对孩子的莫大的考验,因为习惯了胡乱拍球,定点就像给系上绳子一样,孩子开始老是忘记规则,经常会不由自主的走动拍。一段时间之后,儿子可以定点拍球几十个了。在妈妈看来,也是不错的成绩。

抛接球练习,儿子开始是不接受的,横飞过来的球对他来说,像是异常危险的样子,他老是不敢接,等着球落地再弹起才敢接住。我几次三番的鼓励,抓住一点点进步都不停的鼓励,他终于敢于接住我抛过去的球了。他自己看起来也很开心,我建议他给自己建立一个成功日记,想通过他一点一滴的进步,慢慢建立起他强大的自信!因为,在我看来,自信是一种至高重要的能力。

敢于尝试,不认输是我想灌输给他的理念!

后来又教他左右手交替拍球,他我很快就学会了,从最初拍几个,到后来拍的轻松,感觉到他的成长和他的喜悦,为娘也是很开心的。

把运动当做游戏也是一种很好玩的游戏,我发现我的创造性思维还是挺不错的,我又引领他做带球走直线,带球走正方形,长方形,圆形……昨晚他竟然成功突破不间断带球走400米操场。当时跟在后面的我,都替他捏了一把汗。因为我也试拍过,由于有一截路灯光很暗,而且他已试拍过四.五次都失败了。我担心再次失败会挫败他的自信心,我并不鼓励他继续坚持,相反的,我说你已经尽力了,已经比原来进步了……

而他依然有些带着情绪的要坚持,说非得带球走上一圈,好吧,我只好陪着,特别心里不安的陪着,真想替他拍,一直在祈祷老天让他这次可以成功带球走一圈。我怕,多次的失败会挫败他娇嫩的自尊心,从而会打击他的自信心。结果,他真的做到了!那一刻,我真的很感动!我蹲下来紧紧的抱着他,说:“儿子,你真棒”“你的努力超过了妈妈的想象”!

亲子运动之拍球

我还会和儿子继续进行各种球类游戏,陪他成长!有爱陪伴的路上,儿子会一路阳光!一起加油!

亲子运动之拍球

亲,点个赞鼓励下呗!

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读