2019-08-10

今天跟女儿出去玩了一会，我在学习与女儿的沟通，尽量不讲道理，讨论一些她喜欢的话题。用心倾听她讲话，而不是用恐惧和焦虑去推动。我会时刻觉察自己背后的动力。