📚No.008/100📚思维认知| 《认知破局》

🖍豆瓣评分：8.3分

📔书名：《认知破局》

👤作者：王达

⛩出版社：中信出版社

📝总页数：232

【预期控制】

在我们的整个人生之中，一切的好与不好，幸与不幸都来源于比较。

别人对你的评价=事实—人们对你的期望

如何控制预期：

1.前期自己不要对结果过于乐观。

2.过程中及时修正预期、

谦虚不是故作姿态而是一种有效的自我积极预防策略。

【认知差】

认知成本与认知受益在初期一定单位时间内，付出努力的效果和收益不明显，但当知识和能力积累到一定层次后，对新知识的认知成本会急速下降，认知收益会急速上升。

学习和认知的本质是将未知的信息与大脑内已知的事物进行连接。

所以坚持和专注的品质非常重要。

【格局】

格局的大小决定我们对事物认知的边界和维度。

时间维度：

1.珍惜时间

2.懂得更长时间周期下的衡量得与失

空间维度：实际是理念的差异，同样的大道理可以在不同的格局指导下产生完全不同的策略。

【行动】

1.设定目标，持续行动，坚持一定会出现非线性增长。

2.把时间空间拉大再看同一件事，会有不同思考。