23day 做客的朋友

今天很健康，下了夜班，补了五个小时的觉。健康的早餐晚餐，也进行了keep瑜伽训练。状态的稳定很重要，我们需要循序渐进的感受身体的变化。肚子变小了好多，耶！

朋友一生一起走

一句话，一杯酒，一生情。

自己越来越孤独的像一个孤岛仙人，和朋友之间的联系越来越少，总想着自己更优秀，才会更自信的，站在朋友间。其实不然，只有和其他人接触，才会更快速的成长，心情也会更好。

我要开启《好好说话》，做一个不光有外表，兼有内心，更有一张灵巧的嘴。非常喜欢黄渤，这个高情商，幽默机智的人。

找一群志同道合朋友。

2018.5.1