如何无我

一直在想一件事，无我怎么练成。生于忧患不明显的年代，顾得好自己的年代。别人懒的理你，你不鸟别人。国家大事自有该操劳的操劳着。但岁月一点都不静好，流走的人一幕幕，发生的事一篇篇。无我很难，生不张扬的人，每天的生活就是消失在人海，不问所归，不盼你强。生的有印象存在。死了一笑健忘。