规划：梦想与目标的确立

梦想从三方面呈现，组成三类梦想，分别是外在的成就，成人来说就是金钱，权利，地位，对孩子来说就是成绩；内在的成长，还有关系的幸福。

外在的成就依赖外在的评价，所以要关注社会主流的价值体系，比如社会认同好学生的标准是成绩好，所以我们可以在关注考好成绩外，去发展自己的其他能力和兴趣。还有要透过表面看到满足自己的底层价值。

内在成长对孩子来说就是身体健康，心理健康，兴趣爱好的发掘和培养。关系的幸福，孩子的简单就是与父母的关系，与老师，同学的关系。

梦想如果想要落地，就要涉及到目标，而目标就要具体化和细化。

1. 调整和筛选自己的梦想。

2.对选出的梦想重新审视

3. 把目标进行细化。

1）目标是什么，要清晰而具体。

2）为什么要实现它？是想要满足什么需求？

3）如何衡量目标已经达成了？时间，标准和数量是什么？

4）目标的实现会给你带来什么？