2020-10-26

第二十六天打卡内容：

1.继续练习想做就去做，对自己有什么发现吗？

昨天和李树榕老师聊天，老师说今早还有场其他盟市的培训，早晨七点准时醒来，想，去听课。想就做，起床，洗漱。看课文，听一玮老师讲课，看马楠老师今天的指引，被看到。结果上课中场休息，李老师走过来，看到我，又聊了好一会儿，开心。哈哈，被看到。顺应心，听心的声音，用心。

2.看卡造句，我需要释放的是......

我需要释放的是各种乱七八糟的念头。

3.闭上眼，你的心看到了什么。

看到了，那些所谓乱七八糟的念头，是压抑的愤怒，悲伤，嫉妒，欲望。