胡有宸：谁偷走了我们的气血

【早安心语】今天是2月16日，星期六。 

【是谁偷走了我们的气血】

胡有宸：谁偷走了我们的气血

️熬夜：晚上主阴，白天主阳，血就是阴，晚上是养血的时候，长时间熬夜不睡怎么会不气血亏？

️体寒：吃辛辣、寒凉食物，贪冷饮等造成脾胃寒凉，不能将五谷转化成气血。

️美丽冻人：寒气聚集损耗气血，极大程度，透支人体库存的元气。

️情绪耗气血最大，从养生的角度来说，我们起心动念，谋虑也好，忧思也好，生气也好，烦恼也好，都在消耗气血。

要想气血充盈，改变生活方式，每天2杯气血汤还你精神好状态，美丽又健康！

胡有宸：谁偷走了我们的气血

早安气血充盈的你

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