立秋之后多给孩子喝这汤,5块钱煮一大锅,比豆浆牛奶都营养!
2022-08-20 本文已影响0人
美食达人计划
很多人外出就餐往往会选择四菜一汤,因为这种有吃有喝的菜品,似乎才是最棒的美食选择。至于这道汤选什么,绝大部分人会选择西红柿鸡蛋汤。因为这道汤口感酸甜爽口喝上一口,开胃更解馋,而且非常便宜。
其实传统的西红柿鸡蛋汤,口感还是有点稀。这一方面和食材的分量有关,当然也和烹饪手法有很大关系。今天我们就来做一款特别的西红柿鸡蛋汤,不但可以当菜品,而且还能当早餐呢!看着我们做出来的西红柿鸡蛋汤,外观色彩极为丰富,香味极为浓郁,还没喝就很馋了。至于口感,这道西红柿鸡蛋汤也是汤品中的极品,能当饮品也能当主食。立秋之后多给孩子喝这汤,5块钱煮一大锅,比豆浆牛奶都营养!
要知道我们的西红柿鸡蛋汤,不但有西红柿和鸡蛋,还有一点金针菇和香菜呢!其实我们的西红柿鸡蛋汤除了营养和味道,做法方便简单!早餐喝牛奶豆浆不如喝它,10分钟煮一大锅,大人孩子都爱喝!现在人们的早餐时间非常紧,所以这款西红柿鸡蛋汤显得非常适宜,大家一定要试一试这款特别美味的西红柿鸡蛋汤哦!你肯定会非常喜欢的。
【西红柿鸡蛋汤】
制作配料:鸡蛋2个 西红柿1个 金针菇1把 盐半勺 蚝油1勺 生抽2勺 香菜2根
制作方法:
1、准备所需用的食材;
2、金针菇洗净撕开,切成段备用,西红柿去皮切成小块;
3、锅内加入2勺植物油,油热后放入西红柿翻炒,加入盐、生抽、蚝油翻炒均匀出汤汁;
4、然后加入足够的清水,大火烧开;
5、然后放入金针菇;
6、然后淋入2个蛋液,煮开即可,出锅之后撒适量香菜即可;
7、喝牛奶豆浆不如喝这汤,营养美味还不贵!